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Mit-Betroffen

 

Dieser Bereich ist für euch: für alle, die mittragen, miterleben und neue Wege suchen. Hier ist Platz für Erfahrungen, Unterstützung und das Gefühl, dass dieser Weg nicht das erste Mal gegangen wird. Ihr seid nicht allein. 

Denn eine Erkrankung verändert nicht nur das Leben der direkt Betroffenen. Auch Kinder, Eltern, Freunde, Freundinnen und Wegbegleiter spüren ihre Wirkung – genauso wie Menschen, die eine schwere Zeit überstanden haben und ihren Alltag neu gestalten wollen. 

Vielleicht habt Ihr Fragen. Fragen wie: Wie soll ich mich verhalten? Was soll ich sagen? Darf ich dem Betroffenen selbst Fragen stellen? Kann ich helfen? Wenn euch diese Fragen bekannt vorkommen, dann geht es euch wie uns. Wir haben uns diesen Fragen gestellt und teilen unserer Erfahrungen, unser Wissen und unsere Informationen gerne mit Dir. 

Still offen – Orientierung in deinem Tempo

Du sollst gesehen und gehört werden. Was du in diesem Moment brauchst, darf sich natürlich von dem unterscheiden, was anderen in der Situation hilft. Daher haben wir Aktionen und Projekte, aber auch Buchtipps für dich zusammengestellt. Individuell entscheidest du, ob du dich gerne mit anderen austauschen, dir Wissen anlesen oder ansehen willst oder einfach mal ein Wochenende Abstand zu allem brauchst. Evtl. mit Gleichgesinnten.

Unser Ziel ist es Dir zu zeigen: Du bist nicht allein. Alles kann, nichts muss. 

„Iss bewusst!“
Dass Ernährung in hohem Maß unsere körperliche und geistige Gesundheit beeinflusst, wissen wir inzwischen. 
Aber dass sie viele Krankheiten vorbeugen bzw. das Risiko dafür minimieren kann, lohnt einen zweiten Blick. Wir zeigen Dir, was gesunde Ernährung ausmacht und wie sie sich positiv auf Deinen Körper und Geist auswirkt. 
Und wir räumen mit dem Vorurteil auf, dass gesundes Essen nicht schmackhaft zubereitet werden kann. 

Doch auch durch Bewegung, Achtsamkeit und Schlaf kannst Du direkten Einfluss auf dein Wohlbefinden nehmen.

Lass Dich inspirieren

 

Weil andere Seiten ebenfalls wertvolle Beiträge und detailliertes Wissen enthalten geben wir Dir weitere Adressen, an die Du Dich wenden darfst. 
Du findest darunter außerdem spezialisierte Organisationen, Vereine, Krankenhäuser und Brustzentren, die Dir und Deinem Umfeld Unterstützung und Rat geben. 

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